تنهايي
یک جراح و متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه خصوصیات ذاتی و وراثت مهمترین عوامل در رشد قد است، گفت:
تغذیه مادر در دوران جنینی و همچنین تغذیه دوران کودکی بسیار با اهمیت و در افزایش قد افراد در آینده تاثیرگذار
است.
رحیم تسلیمی با اشاره به اینکه رشد قد در دختران تا ۱۴ سالگی و در پسران تا ۱۶ سالگی ادامه دارد، افزود:
اگرچه پس از این سنین رشد قد در دختران تا ۱۸ سالگی و در پسران تا ۲۰ سالگی ادامه مییابد اما میزان رشد
نسبت به دوره نخست کمتر است.
وی با اشاره به اینکه استفاده از هورمونهای رشدی نیز در افزایش قد موثر است، گفت: استفاده از برخی
داروهای هورمونی در دوره بلوغ موجب افزایش قد میشود اما باید توجه داشت مصرف این داروها علاوه بر افزایش
قد عوارضی جانبی دیگری نیز به دنبال دارد.
این جراح و متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه مصرف دارو برای رشد قد باید تا قبل از بسته شدن صفحههای رشد
استخوان باشد، خاطرنشان کرد: مصرف داروهای هورمونی بهتر است در مرحله نخست رشد یعنی ۱۴ سالگی ب
رای دختران و ۱۶ سالگی برای پسران انجام شود چرا که پس از آن داروها اثرات کمتری بر رشد خواهد داشت.
تسلیمی با اشاره به تاثیر غیرمستقیم ورزش بر رشد قد گفت: انجام ورزشهای کششی و پرشی مانند بارفیکس
و بسکتبال به طور غیرمستقیم در افزایش قد موثر است و به طور کلی تاثیر آنها بر قد افراد بیش از چند
سانتیمتر نیست.